みなさんこんにちは！！
ブログを更新しなきゃと思いつつ、ご無沙汰になってしまう羽賀です。

先日、めちゃくちゃ可愛い親子がプールに来てくれました。




そう、井出コーチが来てくれました！
お子さんは井出コーチにそっくりでした♪

涼しくなってきたらまた来てください～～～～

明日は無料開放です！！！


お友達・ご家族を誘って来てくださいね～

この前すっごいなつかしい写真を発見！



その話をＨコーチとしていました。



３年半前の若さ溢れる写真！






おそらく玉川のＴコーチが撮ったと思われます。



きゃぴきゃぴ華の大学生Ｈコーチと



まだ少し女子という言葉に



疑問も持たれなかった太田です。




華の大学生Ｈコーチがバレンタインに



作ってくれたという女子力発揮時代！笑




戻れるなら２０代前半に戻りたいな～


っと写真を見てそう思った太田でした・・・笑

ＪＡＰＡＮマスターズ始まりましたよ～

明日～



千葉国際プールで



ＪＡＰＡＮマスターズがあります！



マスターズで泳いでいる会員の方も


出場されます！



出場する皆さん！




無理せず楽しんでください♪♪

本日着衣泳最終日です！



７月も中旬になりました。


来週からはキャンプや短期で



イベント盛り沢山！



子供たちは夏休みも近く嬉しそうですね～




短期水泳教室は満員のクラスがございます！



お申込みがまだ！の方はあいているクラスが



少なくなってきているのでお電話で確認の上



お越しください～


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昨日、会員様のお母様から○○県出身ですか～？



私もなんです！と



お声をかけていただきました。



いつもブログを見ていただきありがとうございます♪



とっても嬉しかったです




更新頑張ろうと思った太田でした！

コーチからの差し入れ・・・♪


おいしい！！！

かっぱの出番でした！


雨久々に降ったな～



そろそろ、梅雨あけますかね～



あけてほしいな！！



早く、海に行きたいな～

夏間ＣＨの割れた腹筋楽しみですね～♪笑



シックスパックになったときは



ブログにのせてもらいましょう！







わたくし・・・・



去年の健康診断より３キロ痩せていた今年！



体重より体型！



食い気より筋トレ・・・・笑



と少し力をいれてたのですが



どーしても健康診断あとは



体幹トレーニングしないで



食べ続ける生活に


なってしまいます・・・




そろそろまた気を付けなければ・・・



頑張ります

こんにちは～☆

暑い日が続きますね

こんな日はプールにでもどうですか

さて本題のタイトルについてですが

我が家にこんなものが来客




早速トレーニングしてしまいました




その内に割れた腹筋を披露出来るかも（笑）

乞う！ご期待