割れた腹筋！
夏間ＣＨの割れた腹筋楽しみですね～♪笑
シックスパックになったときは
ブログにのせてもらいましょう！
わたくし・・・・
去年の健康診断より３キロ痩せていた今年！
体重より体型！
食い気より筋トレ・・・・笑
と少し力をいれてたのですが
どーしても健康診断あとは
体幹トレーニングしないで
食べ続ける生活に
なってしまいます・・・
そろそろまた気を付けなければ・・・
頑張ります
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