おはようございます

空がとってもキレイですね清々しいです

あっという間に　夏から秋へ服装も半袖から　長袖になりました

夜も　寝やすいですね

私は　冷え性なので冬は堪えます

みなさん　だんだん寒くなってきますので　風邪には気をつけましょうね

－今月１つ年が増える有川コーチ－