オホーツク海高気圧の影響でとっても寒い一日でしたね

先日は半袖でも暑いくらいだったのに…

まぁ～関東地方もそろそろ梅雨になりそうですし

これから毎日ジメジメした季節がやってきますね

あぁ～　コロナも雨もどっかいけぇぇぇぇぇぇー

みなさんこんばんは。せきです。

おうちで元気に過ごしていますか？

神奈川県と東京都はまだ緊急事態宣言中で外出を自粛しなければならない状況ですが、もう少し我慢しましょう。

ここ数日、みなさんのご協力もあり感染者がだいぶ減ってきていますねェ。

スイミングも自粛中ですが、いつでも再開できるように準備しています

コーチたちも会員のみなさんとはやく再会できる日を楽しみにしていますので、それまで体調を整えて待っていてください！

最近、私もスイミングのYouTube動画を見ながらおうちでカラダを動かしています。

でも、やっぱり水の中と違ってとってもカラダが重いです

あぁ～、はやくプールで泳ぎたいなぁ～

今日配信のYouTube動画は伊賀崎コーチが空中で泳いでますよ！

皆さんもベッドや椅子を使用してチャレンジしてみよう

こんにちは！伊賀崎です。

皆さん、元気でお過ごしでしょうか？

外出自粛期間長引いていて、自宅にいるのもストレスとなっている方も多いと思います。

そんな時はNECグリーンスイミングクラブのyoutubeみてリフレッシュがてら運動してみてはいかがでしょうか？

私は、もう泳ぎたくて泳ぎたくて仕方ありません！

そして、皆さんに早く会える日を楽しみにしています

前置きが長くなりましたが、先日母の日があったと思いますが皆さんはお母さんに何か感謝を伝えることをしましたでしょうか？

私は、普段素直に「ありがとう」と伝えられないので今時便利なネットでポチッとして贈り物をしました

あと少ししたら、父の日です。

そろそろ、考えようかなぁと思っています

また、皆様が元気にプールに来てくれることを楽しみにしています。

外出自粛みんなで乗り越えましょう

次回の更新お楽しみに！

こんな感じでトレーニング動画を作成しています♪

今日作成した動画は、後日配信しま～す！

お楽しみに～

こんにちは。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

我が家では断捨離中に娘の幼稚園行事の度に購入した写真やDVD(今まで一度観たかどうか？)が目に留まり、

DVD鑑賞会が始まってしまいました(-_-;)

さらに、今まで撮り貯めたホームビデオ映像まで見返す羽目に・・・

でも、娘達の小さい頃の映像を見返して、ほっこり時間を得ることができました♪

そういえば、写真は長女(高2)のアルバムは小1までは作っていたのに、

次女(小4)のものは1枚も現像していない・・・

おうち時間中にアルバム作り頑張ってみようかな♪

それでは皆さんにお会いできる日を楽しみにしております!!

みなさんこんにちわ！

はじめまして、伊賀崎ひかるです。

４月から新入社員として入社しました。

簡単に自己紹介をさせていただきます。

９月までは選手で泳いでました。

泳ぐこと、寝ること食べることが大好きです。

今年２３歳になります。

双子座Ａ型です。

女性スタッフのなかではきっと一番身長が高いです。

まだまだ、慣れないことばかりですが頑張って行きたいと思っています！

知りたいこと、わからないこと、じゃんじゃん聞いてください！

早く会員の皆さんにお会いできることを楽しみにしています。

みなさん　コーチたちの動画を見てくれていますか？

今日配信した動画は野﨑コーチが担当です！

頑張っているので見てくださいネェ♪

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

自粛で疲れていたり運動不足になっていませんか？

そんな時は、GSCチャンネルの動画を見て一緒にカラダを動かしましょう！

さて、GSCは臨時休館とさせていただいていますが、残念ながら未だ再開の目途がたっておりません。

それでもGSCは、すぐにでも再開できる様に準備しております。

再開時期などについては決まり次第ホームページやＬＩＮＥでお知らせいたしますので、今しばらくお待ちください。

ご不明な点がございましたら、明日５/７（木）～１２（火）の１０時～１５時は電話がつながりますのでご連絡ください。

スタッフ一同、はやく会員の皆さんにお会いできる日を楽しみにしております！

古橋です。

みなさん、お元気ですか？

お家にいる時間が長く、いつもより活動量が少ないのにもかかわらず…

いつも通りお腹がすいてしまう、我が家の子供達…

そこで考えたのが、「ヘルシーぎょうざ」

いっぱい食べてもカロリー低めなぎょうざを作りをしました。

ポイントは３つ!!

＊絹ごし豆腐をしっかり水切りする

＊えのきを細かくみじん切りする

＊お肉はひき肉ではなく、とりムネ肉を粗みじん切りにする

宜しければ是非お試し下さい

はやく、みなさんとまた元気にスイミングでお会いできるのを楽しみにしています！