こんにちは、三浦です！

さて、私の今年の目標は「息子と一緒にトレーニング！！！」です

息子に負けないようにトレーニングがんばります！！

皆さんはどんな抱負をお持ちですか？

2021年も笑顔溢れるプールにしていきましょう

では、プールでお待ちしております。

みなさん、こんにちは

2021年もよろしくお願い致します。

さて、私の2021年の目標は「毎日、腹筋・背筋を100回行う！！」です！

目標は明確に書くことで自分にプレッシャーを与えていきます笑

2021年少しでも締まった身体になれるように頑張ります

筋トレの効果は身体を引き締めるだけでなく、代謝アップや、美肌効果、浮腫防止にも効くんです！

他にも色んな効果はありますが、100回でなくても、毎日少しずつやっていくことが大切です。

皆さんも2021年筋トレに挑戦してみませんか？

何事もまずはやってみることが大切です！

では、プールでお会いしましょう！

みなさん新年明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

さてみなさん、2021年も何か目標を決めましたか？

私は今年こそ、「3日坊主にならないように筋トレを頑張ります！」

皆さんに目標を発表したからにはしっかりやらないとですね！笑

忙しい今だからこそ、体力をつけて皆さんに元気を届けたいですね！

毎日、皆さんがプールに来てくれることを楽しみにしています

こんにちは。

今年の目標は、おやじギャグで世界を平和にする予定の平山です。

最近、レッスンで『がんばるぞ～！おー！』のリズムで、

もう一度

『アフリカぞう～！　・・・。』

『インドぞう～！！！・・・。』

誰も笑ってくれない。日々を送っている私ですが、

昔、ある子におやじギャグで、

『内臓がないぞ～』って

言ったら、

その子はすかさず！！！

『そんなことは、言わせないぞ～』と

おやじの上をいかれましたね。

実は小学生の子たちの方が才能あるかもしれません。

子供達にはまだ負けたくありません。日々、精進します。

皆さんこんにちは佐々木です！！

今日は成人の日！！

成人の皆さんおめでとうございます(*＾ω＾*)

そしてなんと！！！！

今回、当クラブの深江コーチが成人に！

綺麗な振り袖姿を見せに来てくれました

素敵ですねぇ～

私にもこんな時代がありました…

緊急事態宣言を受け、制限付きではありますが営業しております。

本日土曜日は会員および保護者の皆さんが一番多く来場する日ですが

皆様のご協力もあり、問題なくレッスンをすることができました。

皆様には大変感謝を申し上げます。

しばらくの間はご協力いただく事になりますが

皆様一人ひとりの行動で早く感染拡大を収束させて

平和な日常を取り戻しましょう！

こんにちは！

今年はコロナ自粛中の期間限定でYouTuberに転身してみたり、夏には涙腺の手術をしたり、色々と忙しい一年になりました
結局、体が1番大事！！！ですね！

という事で、5年間楽しく働かせて頂いた職場ですが、手術の影響もあり退職する事にしました。

未熟な私に暖かい言葉をかけて頂き成長させたもらって、もう本当に感謝しかないです。

うまく日本語にして伝えたいと思うのですが、表現力が無くてすみましぇん、笑

皆さま、くれぐれも健康で、長〜くゆる〜くプールを楽しんで続けてくれたらいいな、と思います
何より楽しいのが1番！
5年間、本当にありがとうございました

竹本

みなさんこんにちは深江です。

2020年は心の残りの年でした
たくさんやりたいことが出来ずに終わった年であり、ある意味充実してました！(笑)

辛いこともたくさんあるけど、その分幸せなこともついてくると思うから辛くても楽しいこととかを思い出して2021年も乗り切ろうと思います

今年もありがとうございました

また来年お会いしましょう！

こんにちは小畠です！
2020年は、コロナの影響ですることも探さずに家にこもってゴロゴロしてしまうことが多かったです
2021年は、ダラダラしすぎず、運動したり勉強したり時間を無駄にしないように頑張りたいです！！

それでは、よいお年を！！！！

こんにちは、河村です

2020年の反省&振り返りは、ダイエットをしようと思って筋トレをしていたけど毎月筋トレする！痩せる！といいながら2020年がおわります笑

来年こそは頑張りたいです！！！！

では、良いお年を！