ここ数日、真夏日が続いております。

プール内も室温が高く、熱中症になる場合もあります。

水泳中もこまめに水分補給をしてください。

スイミングプールサイドに設置してある水道は

飲むことができますのでご利用ください。

こども会員の皆さんも気分が悪くなったら

すぐにコーチに伝えてくださいね。

決してムリをしないようにご注意ください。