コーチ日記 コーチ日記

なつまコーチ☆

こんにちは☀️
本日は夏間がお送り致します✨

水泳歴43年⁉️
そんな私の得意種目は…

【平泳ぎ】です🐸

水泳の中で一番特殊で難しい〰︎
でも一番好きという人も多いかも❤️

上手くなるコツは…
パーツごとに分けて練習することかな‼️

①プル(腕)のかき
②キック(脚)のけり
③プルとキックのコンビネーション

自分がやっていた種目だからか…
選手も平泳ぎが得意な人が多いです👍🏻

質問などあれば
どんどん聞いてくださいね〰︎✨

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