皆様こんにちは😃
渡邊です♪

私の得意種目は平泳ぎです💖
大会も、ほぼ平泳ぎしか出場したことがありません💦
大人になってから水泳の世界に入りましたが、小学生の頃から平泳ぎが何となく好きで、夏休みのプールではず〜っと平泳ぎを泳いでいた記憶があります。

平泳ぎのポイントは、なんといってもキックです🌟

足首をしっかり曲げ、蹴り出しの際に膝下を柔らかく使い、しなりのあるキックが打てるとグングン進むと思います💖
股関節、膝、足首のストレッチをしっかりやっておくことも、柔らかいキックが打てるコツかと思います😊

あと、泳ぎではありませんが、水中でドーナツ🍩のような輪っかを出すことも得意です❣️
渡邊コーチを見かけたら、『ドーナツ作って〜』と是非お声がけを〜💖👍