[ 2019/12/21 ] 横地コーチのランニング日記 駒沢6時間耐久レース 走ってきました。 12月14日 9時30分 目標20週でスタート! 競技場~公園内をひたすらまわり 15時30分 21週 (52.5km)走ってゴール! 目標達成です。 途中、バナナとようかんで栄養補給をして走り切りました。 今年はこれで走り納です。 来年も楽しい走りが出来るように、トレーニングがんばりまーす。 | 05:47 PM | comments(x) | trackback(x) |