こんにちは〰︎☀️
本日は夏間がお送りします👍🏻

今回のテーマは『スポーツの秋』‼️
みなさんはどんなスポーツが好きですか❓

夏間のスポーツ歴はと言うと…🤔
う〰︎ん…
考えても考えても水泳しかありません（笑）

でも最近はダイエットのために
選手とエアロバイクを漕いだりしてます👍🏻
やろうとするまでは中々気が重いですが、
いざやってみると、清々しい気分になったり
体重が落ちたりするともっと落としたい（笑）
ってついついやり過ぎてしまったり😵‍💫

あとは一緒にやる仲間も良いですよね‼️
同じ目標に向かったり、おしゃべりしたり
時には飲んで🍺食べて🍴しちゃったり😂

スポーツの秋、食欲の秋⁉️
ぜひ、楽しんでチャレンジしてみてください👍🏻