こんにちは、川崎コーチです。
今年は新型コロナウイルスの影響によって外に出る機会が無くなってしまいました。
そのせいで川崎コーチの体重が徐々に...🤭

なので、今年の反省は体重を増やさない努力をしなかった事です。
これからは、家の中で出来る運動や外に出る時は歩くなど、ちょっとした運動をする用にしたいと思います！😆