こんにちは。島村です。
今年はコロナで始まり、コロナで終わりそうな1年でしたね💦

しかし、意外にもインドア好きなので、読書したり、
縫い物したり、マスクチャーム作ったりと、
充実した1年でした😃

反省点は、室内に居すぎて、太陽光に当らなかった

せいか、視力が落ちてしまったことでしょうか？

紫外線を毛嫌いする方もいらっしゃると思いますが、
適度な日光浴は、近視の進行抑制や、
免疫機能を調整し風邪予防になるという説もあります。

感染対策はしっかりした上で、晴れた日は少しは外にでたいなぁと思います。

気づけば、随分感染症に詳しくなった気がします。
うがい、手洗い、子供の頃から言われてますが、本当に大切なことだったんですね。

みなさんもしっかり感染対策して、元気な日々をお過ごしください😊

プールでお待ちしてます🤗