火曜日の練習テーマ

からだから火がでるほど
がんばって泳ぐ！！！
もし火がついてもだいじょうぶ？？？まわりは水がいっぱい！！！

メタボは脂肪をガンガン燃やしましょう！！

練習後はゆっくりクールダウンを忘れずに。水分を補給して火を消しましょう。

アルコールを補給するとさらに火がつきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―ｂｙ　富永　コーチ―