こんにちは。
今年も残り1ヶ月ということで
とても早いものです。

今年の反省としては
トレーニング不足で身体が少し衰えてしまったことを実感しています。
お腹も少し出てきて、たまに子供たちにたたかれますが「ポン」となかなか良い音がすることに気付きました。

『悔い改め』ということで
Youtubeばかり見ていないで少しは身体を動かしていこうと思います！

今年も残り1ヶ月となりましたがプールで皆様とお会いできることを楽しみにしております！

田中