こんにちは！

年末年始は特に食べすぎ寝すぎでまんまるになったやまもとです笑

寒くなるとついつい身体を動かさなくなりがちですよね、😅

2022年は習慣的に運動をして健康な生活を送りたいと思います！

まずは早寝早起きから！笑

今年もどうぞ宜しくお願いします！

こんにちは( *´︶`*)

お知らせです💁

体操教室イベント✨

🎗鉄棒🎗

親子体操教室☆イベント

🌸🎎ひな祭り🎎🍡🌸

参加お待ちしております(๑^ں^๑)

みなさんこんにちは( *´︶`*)

今レッスン中にタイムを測っていると思います。(10級以上)

泳力検定のタイムは切れましたか？

25m種目は、4級･5級

50m種目は、3級

100m個人メドレーは、2級

200m個人メドレーは、1級

それぞれ年齢によっても制限タイムは違います。

進級すると☆ワッペンもらえますが

泳力検定は、合格して申請すると丸ワッペンももらえます。これを機会に帽子に丸〇ワッペンをコンプリートしましょう🎉

こんにちは、鈴木です！
皆さん元気に過ごしてますか⁇
今月のテーマは今年の抱負
ということで今年の僕の抱負は
健康第一でみんなとたくさん泳ぐ事と学校の成績アップかな。。
コーチはあんまり勉強好きではないですが頑張りたいです！
あとは今年もみんなとたくさん泳いで楽しく過ごしたいな〜
って思ってます！
今年もたくさん泳ぎましょう！

ブログ
こんにちは〰︎✨
本日は夏間がお送りします😊

2022年は勝負です‼️
3月に開催される代表選考会で
日本代表獲得をめざして頑張ります🇯🇵

山尾選手、田渕選手ほか
GSC選手達の力泳をお見せ致します👍🏻
みなさまの応援を宜しくお願いします✨

あとは…
今年こそ痩せる（笑）
痩せる痩せる詐欺から現実に…
乞うご期待⁉️

こんにちは！田辺です！
私は今年、規則正しい生活を送るという抱負にしました！が…
お正月早々少しだらけてしまっています…笑
ですかもう少しで学校が始まるのでしっかり早寝早起きできるように戻していきたいと思います！

みなさんこんにちは。
梅津です😃

2022年の始まりから、おみくじで✨大吉✨が出ました❗️
息子二人と共に大吉が出たので、今年は良いことがありそうな予感です😆
とは言っても、家族みんなが健康で平穏無事に暮らせることが一番ですね❗️

2022年もみなさんと元気にお会い出来ることを願って、プールでお待ちしていま～す☺️

こんにちは！井上です！

今年は早起きを心掛け、健康に生活したいと思います。
正月の間は早速早起きをして、実家である長岡京(京都の南の地域ですが、知ってますか？)の街を散歩しちゃいました。
早起きからの散歩をしただけで、なんだかすごく健康になった気がします！こんな生活を続けられるよう、がんばります！

こんにちは伊藤です。
ここ数年、体を引き締めることを目標にしてきていましたが全く変わらず…
初めの数ヶ月は意識して運動していましたが長続きせず…
今年こそはと思っています。
たまには泳いだりもして運動習慣をしっかりとつけていきたいと思います。
皆さん、たまにちゃんと運動してるか聞いてください！笑