こんにちは。

なんだかＧＳＣ玉川の○田コーチがブログ更新を沢山してくれるみたいなので

毎日　楽しみにしています。

最近、Ａコース（５～８才）のクラスへ入る機会が多いので

最後の遊び時間に筋トレをしています

腹筋とか腕立て伏せとかではなく

子供たちを頭の高さよりも上に持ち上げて

ロケットを発射させるように投げ飛ばしています

子供たちも大喜びで、毎回順番待ちがすごいです。

今は腰の調子が良いのでもうしばらく続けたいと思います

さて、今週は誰が空を飛ぶのかなぁ～

カラダにムチ打って頑張っているせきでした。