内藤コーチのブログにも書いてありましたが

運動は大切ですね。

普段プールには入っていますが、自分が泳ぐ事はほとんどないです。

でも、今は深いプールでシンクロの練習をしています。

練習の翌日は、よく筋肉痛になっています。

普段筋肉を使っていないからですかね。

４月に泳力別のテストがありますが、練習不足で

課題が覚えられていません。

完璧に覚えて自身を持って出来るように頑張ります


話は変わりますが、今日の朝は雪が降っていましたね。

子ども達に雪の話をしていたら、スキー行った話を聞きました。

私はスキーでなく、スノーボードですが、話を聞いていると

行きたくなりますね。

今年は、雪が結構降っているので、後１回は行きます。

佐野でした