こんにちは。　　せきです。

相変わらず寒いですね～

先週はが降り、今週は気温が２０度近くまで上がったら、

また冷え込むし　　みなさん体調くずしていないですか。

私はというと、昨日から声の出が悪く　かすれた声で指導しています。

昨日は、ＡコースとＣコースの体操をしてからプールサイドでの

あいさつでは、笹木コーチにお願いしたくらいです

今日は、いくらか良いみたいですが・・・・

カラダは絶好調なので風邪ではないみたいですが、指導者として

声が出ないのは問題ですね　（反省）

早く直すようにします！

みなさんも、まだまだ寒い日が続きますので体調管理には

十分気を配りましょう～

















先週の日曜日に、懐かしい方々にお会いしました。

会った瞬間にタイムスリップしたかのように、思い出が

色々脳裏をよぎりました。

また、ゆっくりと話が出来ることを楽しみにしています！