コーチ日記 コーチ日記

島田コーチ☆


こんにちは、島田です♡
今回のテーマは、隠れた特技!! そんなんないやん
(;ω;)(;ω;)
あえて言えば…
開脚でしょうか(๑˃̵ᴗ˂̵)
子供の頃は、全くつかなかったのですが…何年か前に開脚をしよう と言うタイトルの本が話題になり…本屋で立読み(๑>◡<๑)
要は、継続やなぁ〜と…
それから毎日、暇さえあればストレッチを。気がつけば、アゴが床につく様になりました〜♡
╰(*´︶`*)╯♡
継続は、力なり!!
ちなみに、写真は我が夫。
こんな方も、続ければペッタリになりますよ♡♡

興味ある方は、水曜Kコースのストレッチにどーぞ。
お待ちしております。
╰(*´︶`*)╯♡

 

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