市民マスターズに向けて私も

昨年は、棄権してしまったので、リベンジの為

トレーニングを始めました。まずは持久力を

つける為に、週最低１回は、１５Ｋｍの自転車

通勤をすること。

帰りの登り坂は絶対に自転車を降りずに登り

ダッシュ力をつける！！

がんばるぞ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富永でした。