こんにちは〜☀️

昨日19日(月)に水中運動クラスへ

岩原先生来てくれました✨

みなさん腰痛は、ありますか？今回は腰痛対処法でした。今腰痛ないかたも今のうちに😆

次回もお楽しみに!(´▽｀)