「2022年振り返って」
小杉です
今年は頑張ったこと！
週2から週3で泳ぎました〜！
午前のレディースコースや土曜日のマスターズコースで泳いでいたら腰痛が随分緩和してきてます。
保護者の皆様、腰痛予防に一緒に泳ぎませんか？