こんにちは( *´︶`*)

アップ遅くなりました‼️

10月ですが、日本体育大学体育学部の岩原先生が来てくれていました✨

今回は、『身体のバランス』をテーマに水中運動のコースで指導してくれました。

普段からもバランスはとても大切です😃

日頃から意識しながらやって行きましょう( ´ω` )/