こんにちは！伊藤です。

今年は「体を引き締めよう！」と思って始まった一年だったような気がしますが…
意識的に歩くようにしたりランニングしたり、家で体幹トレーニングしてみたり。
やり始めは良いものの、気づけばやらなくなり…笑
そんなこんなで今年も終わってしまいそうです…
来年こそはと心の中では思って頑張ります！