コーチ日記 コーチ日記

2020.12.30

こんにちは

今年はコロナ自粛中の期間限定でYouTuberに転身してみたり、夏には涙腺の手術をしたり、色々と忙しい一年になりました汗汗
結局、体が1番大事!!!ですね!パンチ

という事で、5年間楽しく働かせて頂いた職場ですが、手術の影響もあり退職する事にしました。


未熟な私に暖かい言葉をかけて頂き成長させたもらって、もう本当に感謝しかないです。

うまく日本語にして伝えたいと思うのですが、表現力が無くてすみましぇん、笑

皆さま、くれぐれも健康で、長〜くゆる〜くプールを楽しんで続けてくれたらいいな、と思いますハート
何より楽しいのが1番!星
5年間、本当にありがとうございました音符

竹本

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2020.12.29

みなさんこんにちはにぱっ深江です。


2020年は心の残りの年でした汗
たくさんやりたいことが出来ずに終わった年であり、ある意味充実してました!(笑)


辛いこともたくさんあるけど、その分幸せなこともついてくると思うから辛くても楽しいこととかを思い出して2021年も乗り切ろうと思いますパンチ

 

今年もありがとうございました音符

また来年お会いしましょう!

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2020.12.27

こんにちはにぱっ小畠です!
2020年は、コロナの影響ですることも探さずに家にこもってゴロゴロしてしまうことが多かったです汗汗
2021年は、ダラダラしすぎず、運動したり勉強したり時間を無駄にしないように頑張りたいです!!チョキ

 

それでは、よいお年を!!!!音符

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2020.12.26

こんにちは、河村ですチョキ

2020年の反省&振り返りは、ダイエットをしようと思って筋トレパンチをしていたけど毎月筋トレする!痩せる!といいながら2020年がおわります笑

来年こそは頑張りたいです!!!!にぱっ

 

では、良いお年を!音符

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2020.12.25

こんにちはにぱっ岡崎です。


今年は例年以上に「体に気を付けて、健康でいなければ四葉」と思う1年でした!汗

気持ち良く体を動かして、

美味しいものを食べる音符

そして質の良い睡眠を星

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来年は明るいニュースが沢山ありますようにダッシュ

 

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2020.12.24

みなさん!メリークリスマス星

こんにちは、三井ですにぱっ

寒い日が続き、手袋が必需品になってきました雪

私の今年の反省は、4月、5月で断捨離をしたにも関わらず、わずか半年で、また物が増えてしまったことです汗汗
何かを増やしたら、何かを処分する!

使ったものは、あった場所へ戻す!

これを徹底すれば、部屋もキレイになるはず!?パンチ
来年は、スッキリした部屋を目指します音符

2021年も、皆様のたくさんの笑顔が見られる事を楽しみにしていますチョキ

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2020.12.23

 

こんにちは、徳永ですにぱっ

2020年はおうち時間を楽しむと称して、テレビに始まり、ヘッドホン、イヤホン、iphone.PS5と色々家電などを衝動買いしてしまいました汗

 

そして、最近冷蔵庫から、夜も眠れないくらいの爆音が…ぎょ

年内頑張ってくれるかな??星

 

来年は慎ましく過ごしたいですねダッシュ

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2020.12.21

こんにちはチョキ

コロナ禍により運動する機会が激減し絶賛運動不足中の井上です汗(笑)

来年は中村アンボディを目指して運動と筋トレを頑張ります!星

 

2020年もあと少しですね!

皆さん、体調にはお気をつけください音符

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2020.12.19

こんにちは、越智です音符

自粛期間中は自宅でトレーニングしたりランニングしたりしていたけど最近めっきり筋トレしてなーい!汗汗ヤバイ!汗

という訳で、来年はもう少し筋トレ時間増やそうと思いまーすチョキ

 

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2020.12.18


こんにちは~にこっ
私の今年の反省…
なんと言ってもステイホーム中の過ごし方です。たくさん時間があったはずなのに、仕事や学校が休みなのをいいことにダラダラ過ごしてしまいましたメモ
毎年言っている気がする「片付け」もおろそかに食っちゃ寝~食っちゃ寝~の毎日、そりゃ~肥えるわけだ汗汗

どうしよう…ホントにまずいぞぎょ
今年もあとわずか、スッキリを目指しちょっとだけ頑張ってみようかな~って思っているだけで終わってしまいそうな土居でしたパー(笑)

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