こんにちは！飯沢コーチです。
初めてのコーチ日記ですので、自己紹介をさせていただきます🙂

飯沢羽花（いいざわ はんな）です。
ここのスイミングで2年前まで選手コースで泳いでました✨️
年齢は16歳、心は5歳。👧
趣味は読書、マンガのみ。
特技はギター🎸
好きなものは韓国の文化です！🇰🇷

今回のテーマは、チャレンジです。

今年は靴下集めに挑戦します🧦🔥
かわいい、かっこいい、おしゃれな靴下みつけたら教えてくださいね！たくさんお話して、楽しくレッスンしましょうね💕︎

こんばんは(*´∀`*)

本日岡安コーチ🐼成人コースは最後のレッスンでした✨

最後のレッスンを受けに来てくださった方が多く1コースですが、20名の参加でした(*^^*)

皆様ありがとうございました🙏

こんにちは〜(*´∀`*)

佐野です。パンダ🐼コーチが3月31日でＧＳＣを卒業しますが、私も3月31日にプール指導を卒業します。
事務仕事のみになります。
イベント等は参加する事もあると思いますので引き続きよろしくお願い致します(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
時々受付にも登場するかもしれないです♬.*ﾟ

プール入水は、残り1週間となります。最後まで楽しみたいと思います🥰
お休みしないで来てくださいね💕︎

ブールで関わった皆様ありがとうございました✨   佐野コーチより

３月３１日卒業します

　今から４４年前の１０月、就職活動中に当時の最高責任者の山口校長にリクルートされて、半年間のアシスタントコーチを経て、次年度から社員になり、アッという間に今日を迎えた感じです。

光陰矢の如し（　＾ω＾）・・・

　私は、最高のスタッフ、最高な会員の方々と出会うことができ、グリーンＳＣが益々好きになりました。この大好きなプールで、皆様の笑顔を見ながら指導ができ、毎日が嬉しくて、楽しくて仕方ありませんでした。でも、卒業は凄く寂しいですが、皆さまと出会えたことと、共に刺激を与え合えたその空間と時間に感謝です。

最後にＮＥＣグリーンスイミングクラブの今後の発展と皆さまの健康と益々のご活躍を楽しみにしております。

皆さま本当にお世話になりました。　ありがとうございました！！！！！

　　令和５年３月吉日　　　　パンダ岡安

3月20日(月)水中運動クラスに岩原先生が来てくれました(*^^*)

今回のテーマは『腰』

腰からお尻、太ももにかけてストレッチとして伸ばし方を教えてもらいました♬.*ﾟ

壁に掴まり無理のない範囲で行いました😁

筋肉が固くなると動きも悪くなるので

普段からしっかり動かしましょう(ง •̀_•́)ง

今年の目標はバスケを極めたいです。まだバスケ歴は1年ですが、元バスケ部の友人と同格までに上達することができました。
今年はその友達に余裕で勝てるぐらい強くなりたいです！

今年の目標は「規則正しい生活！」です😊
寝る時間が遅くなってしまっても、起きる時間は決めた時間に、起きたいと思います！

こんにちは！伊東コーチです🌞
今年の目標は
「毎日元気に過ごす！」です🎶

一日一日を楽しく元気に過ごせる一年にしたいと思います🙆‍♀️

今年もよろしくお願いします🐰

こんにちは
福山コーチです
『2023年の目標』

みなさんは、今年の目標決まりましたでしょうか。
私の目標は　「計画・継続・切替」　です。
去年一年で、”切替”の大切さを感じました。
前のことをやはり引きずってしまうことが多いので、すぐに切り替えられるように試行錯誤していきます。

今年は無駄の少ない充実した一年にしていきたいと思います。