コーチ日記 コーチ日記

ざぶ~ん☆彡

ざぶ~~~~ん☆彡
おはようございます
いでです。





先々週の日曜日に海開きをしに茅ヶ崎へ行ってまいりました!(^^)!


去年からやり始めた、サーフィンをしに電車で1時間20分・・・・カタンゴトン









ついたーーーーーー!!!!!!!!








朝方は曇り空でしたが日中はピカピカお日様でした太陽




9か月ぶりにのりましたが、身体は覚えてるみたいで
10本トライ中7本ちゃんと乗れました♪






そういえば、水泳を子供のころにしかやっていなかったけど・・・という方!!!!!!!!!



ぜひNECグリーンスイミングクラブで実験してみませんか?!
水に浮く感覚・泳ぐ感覚。身体は覚えているか試してみませんか?笑



きっと、身体は覚えているはず・・・・・
きっと、思い出してくれるはず・・・・・・
きっと、その感覚が忘れなくなるはず・・・・
きっと、病み付きになるはず・・・・・
きっと、通いたくなるはず・・・・・(*^^)v



ウェット焼けが目立ち始めた
いででした(^u^)


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読めるかな?

①海豚

②烏賊

③海馬



①いるか

②いか

③とど

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ある日の日曜日…

会員さんが、みんな帰った後の

ある日の日曜日星



いつもありがとう音符


プールもちゃんと休憩してます♪
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夏到来?

      


今日の暑さ・・・・

太陽がジリジリする感じ・・・・・




梅雨明け?ぽわわ


そんな事はないですよね。


朝から汗だくですぎょーん


暑いと炭酸が飲みたくなる!!




刺激、強め。でした~




今日みたいに暑い日はプールですよ!!


プール日和太陽ですので


皆様をお待ちしています!!



体調、復活!の太田でしたハート


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受付に・・・・

     



Fコーチの風邪がうつったのか・・・


体調が悪かったのか・・・


かぜで調子が悪く久々に


ダウンしかけています。


寒暖の差が激しいと


なかなか体調がすぐれないものですね!



体調管理をしっかりして・・・・・


皆様をプールでお待ちしていますぽわわ



ダウン寸前の太田でしたにこっ



  
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♪Aウォーキング♪







成人女性のみ!


正しい姿勢で歩くと健康な体になり


なおかつ・・・・・・


食べても太りにくい体質に


なるみたいですよ~



振り替え券でのご参加も可能になっておりますので・・・・




皆様ご参加ください!!!!





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おいしいもの~





タピオカ♪♪






真空パックされてる


タピオカを20分ゆでて


20分放置。。。。。


市販で売っているタピオカは

量が決まっているから~



おうちで食べ放題しました!!



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ベビー短期




始まりました!!




ベビー短期水泳教室




好評受付中!!




一度遊びにきてね♪♪

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プール



短期水泳教室に来てみませんか?

ベビーコース 7月会員受付中!

3.4歳コース

5歳以上のコース

どのコースも初心者の方が

レッスンに参加頂けます!




無料体験も随時受け付けております!

梅雨に入りましたが夏になると

海や川に行く機会が

増えてくると思います♪♪

満員コースやクラスがありますので

お問い合わせ下さい。

皆様をお待ちしています!





♡コーチ一同より♡





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写真を~




今日から先週撮った写真を

配布しています!!!



火曜日に来ているお友達は

明日お渡しになりますので

忘れずとって下さいね~にかっ



  
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