NECグリーンスイミングクラブ溝の口

[ 2015/10/19 ] くえ、くえ、くえ～

大阪に行っていたコーチから

お土産いただきました！！

宇治抹茶チョコボール～

| 09:00 AM | comments(x) | trackback(x) |

冬休みスキーキャンプのお手紙を

配布しております。

１２月２６日（土）～１２月２９日（火）

場所は群馬県オグナほだかスキー場

レッスンクラスは小学生以上～

ちびっこ雪遊びは幼稚園年長以上～

米澤コーチが一緒に行きますよ♪♪

ご予約開始日が１０月３１日（土）９：００～

になっております。

スキー習ってみたいな～

級のレベルをあげたいな～

とお考えの皆様！！！

ご参加くださいませ★★

| 10:00 AM | comments(x) | trackback(x) |

[ 2015/10/17 ] 気温

最近寒くなってきてます…

体調管理をしっかりしましょう！

練習後はサウナに入ってから帰りましょう

| 12:33 PM | comments(x) | trackback(x) |

[ 2015/10/16 ] みてね＼(^o^)／

こんにちは！
雨がシトシト降っていますがご機嫌いかがでしょうか？！

先週の土曜日の「子供バスツアー」の写真が掲示してありますので
どしどしお申込みください♪

１枚80円
１１月１５日（日）　締め切り
となっておりますのでよろしくお願いいたします★

今回行けなかったお友達も
次は行けるよう楽しみを膨らませといてね♪(^○^)

| 11:16 AM | comments(x) | trackback(x) |

[ 2015/10/15 ] ソーマヨ

キャベツの千切りを食べる時

ソースとマヨネーズをつけて

食べるとお好み焼きを

食べている気分になれる…

小さい幸せ。。。

| 08:23 PM | comments(x) | trackback(x) |

[ 2015/10/14 ] 特別レッスン！

会員限定の日曜特別レッスン

空きがある日にちがあります！！

１０月１８日背泳ぎのみ

１０月２５日バタフライ・平泳ぎ

１１月１日全種目

１１月８日バタフライ・平泳ぎ

１１月１５日全種目

１１月２２日全種目

１１月２９日全種目

ご参加を検討の方はお早めに

ご予約お願いいたします！！

| 07:38 PM | comments(x) | trackback(x) |

[ 2015/10/13 ] ベビーマッサージ

ベビーマッサージのご案内

１０月１６日（金）

１１月１３日（金）・２０日（金）

１２月　４日（金）・１１日（金）

いずれも１２：００～１３：００頃

対象年齢は２ヶ月～１歳３ヶ月

参加費は１，０８０円（会員家族は１回無料体験可）

先着２０名までとなっております

| 09:14 PM | comments(x) | trackback(x) |

[ 2015/10/13 ] 寒い暑い寒い

朝晩は寒くお昼は汗が出るくらい

暖かい日が続いておりますね

風邪で体調を崩されてるお友達も

多いかと思います

手洗い・うがいをして

風邪に負けない体を

プールで作りましょう！

練習後はシャワーを浴び

サウナへ入って体をしっかり拭きましょう

髪の毛の長いお友達はシャンボーや

タオルで更に髪の毛を乾かしましょう！

コーチ達も体調管理頑張りますm(._.)m

| 11:36 AM | comments(x) | trackback(x) |

[ 2015/10/11 ] 地引き網…

昨日は子供バスツアーでした！

朝から海に行き地引き網へ～

クラゲもあがってきたりしましたが

お魚たくさんでしたね～

焼きそばとフランクフルトを食べて

昼からはお芋掘りへ～

虫にギャーというお友達もいましたが

雨が降る前にバスに乗れました！

魚もお芋もたくさんでした♡

コーチ達もとても楽しかったですが

本日は筋肉痛のコーチが多々いました！

浜辺を歩くのも筋トレですね～

| 02:18 PM | comments(x) | trackback(x) |