米澤コーチ☆
こんにちは米澤(よねざわ)コーチです!
2020を振り返ると…
やはりコロナに振り回されてしまったな〜というのが本音です。
ですが、こんな時だからこそ家族での楽しい時間、新しい挑戦(私は何もできませんでしたが…)、今までとは違う1年を過ごした方も多いと思います。
そんな中でも、プールでみなさんと一緒に泳いだり、遊ぶ事ができ楽しい事もたくさんあった年でした(^^)
来年も明るくて、楽しくて、ワクワクがいっぱいのスイミングでみなさんをお待ちしています‼️
こんにちは米澤(よねざわ)コーチです!
2020を振り返ると…
やはりコロナに振り回されてしまったな〜というのが本音です。
ですが、こんな時だからこそ家族での楽しい時間、新しい挑戦(私は何もできませんでしたが…)、今までとは違う1年を過ごした方も多いと思います。
そんな中でも、プールでみなさんと一緒に泳いだり、遊ぶ事ができ楽しい事もたくさんあった年でした(^^)
来年も明るくて、楽しくて、ワクワクがいっぱいのスイミングでみなさんをお待ちしています‼️
こんにちは、中村コーチです。
コーチの住むマンションには小さな庭があって、季節の花を咲かせて楽しんでいます。
春はチューリップが、夏はひまわりとバラが咲きます。ゴーヤで緑のカーテンも作ったよ。
秋と冬は球根を植えたり、肥料をあげたりして、花が咲く準備をするのも楽しいです。
でも、今年はマンションの工事があって、庭の花を切ったり、移動したりしました。
そのせいか日陰になり、成長も止まり、枯れてしまう植物も有りました。
まだ工事は終わってません、だからチューリップの球根もまだ植えられない。
来年の春には間に合わないかな、残念。
だけど、工事が終わったら花をたくさん植えようと考えてます。
どこに何を植えるか考えるのも楽しいですよ。
寒い冬が始まったばっかりですが、早く春にならないかなぁ
こんにちは、和田です。
今年はコロナの影響もあり、あまり体を動かせずに体重が増えていきました。また、家の近くにコンビニができてしまい、よくコンビニスイーツを買ってしまうので、食べ過ぎに注意して体を絞っていきたいです。
こんにちは伊東(えま)コーチです👋
今年の私の反省はコロナウィルスの影響で学校が休校になってしまったりと、家で過ごすことが多くだらけすぎてしまったことです😕
来年は時間を無駄にしないよう行動したいと思います!
こんにちは、らいあんコーチです!
今年は自粛要請などがあり、あまり遠出したりすることができなく、夜更かしをしたりして、生活リズムが崩れてしまいました。そのため、来年は生活リズムを整え、健康的な生活を送りたいです。
そして、コロナが終息したら遠出して思い出をたくさん作りたいです。
こんには😃小村です。
今年はコロナのせいで家にいることが多く、特に何にもせずダラダラと過ごしていた事を反省します😭
今年は体調を崩さないようにと思って、12月まで順調に体調万全で過ごしてきたのに、ここにきてノロウイルスにかかってしまい、目標達成できませんでした。
なんやかんやで今年もいい一年になりました!!
こんにちは😊
小野です。
今年は細マッチョを目標としていましたが自粛期間もありややポッチャリ(笑)してしまいました。増量した2㎏がなかなか戻りません😅
今年は2㎏を減らすではなく、キツくなったジーンズが格好良く履けるように筋肉をつけたいです😁✨
今年も残り少なくなりましたが皆さんとプールで会える事を楽しみにしています😊💕