いしいコーチ☆
皆さんこんにちは!石井です!
僕が得意な指導はズバリ「平泳ぎ」です!
平泳ぎを教えている時に僕が特に注意していることについて紹介したいと思います!
それは「足先が外側に向いているか」です!これがあおり足にならないようにかつ、足の裏で水を蹴ることが大切なので気をつけています!
他にも色々ありますが、ひとつずつステップアップして上達していって欲しいと思っているので、これがわからないよという方はどんどんコーチに聞いて欲しいです!
皆さんこんにちは!石井です!
僕が得意な指導はズバリ「平泳ぎ」です!
平泳ぎを教えている時に僕が特に注意していることについて紹介したいと思います!
それは「足先が外側に向いているか」です!これがあおり足にならないようにかつ、足の裏で水を蹴ることが大切なので気をつけています!
他にも色々ありますが、ひとつずつステップアップして上達していって欲しいと思っているので、これがわからないよという方はどんどんコーチに聞いて欲しいです!
こんにちは。
得意種目というほどではありませんが現役時代はクロールを専門にしておりました。
中学、高校時代は週に2回ほどメインスイムの前に400mを8本 5分サークル、ラスト3本はタイムを上げるという練習をやっておりましたので体力と忍耐力はそこそこある方だと思います。
得意指導は一応コーチですので一通りできますが、指導していておもしろいと思うのは個人メドレーです。
個人メドレーは日本人が世界で戦える種目だからです。我慢強くて器用な日本人の特性にも合っていると思います。
児童会員の皆さん、個人メドレー200mがテスト種目である1級や特1級を目指してコツコツ頑張ってください!
成人会員の皆さんもぜひ個人メドレーに挑戦してみてください!
田中
本日は、NECGSC合同記録会が溝の口校でありました✨(成人、中高生、特級)
参加してくださった方、ありがとうございました( *´︶`*)
本日の結果は、ホームページのお知らせ、またはLINEの新着情報のところにアップしてありますので参加した方はご覧ください(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
泳力検定も同時受検可能でしたので合格した方も多かったです✨
初参加して頂いた方も観ているのも楽しかったと言って頂いていました(*´▿`*)
今回参加出来なかった方は、次回参加お待ちしております( *´╰╯`) ♡*.。
本日は、お疲れ様でした😃
ジャパンオープン2021、日本知的障害者選手権水泳競技大会の様子も後日アップします。
こんにちは、小杉です。最近はYコース(3・4歳)を担当してます。
得意な種目ではないのですが、水の中で遊ぶ事が大好きです。
水が大好きで、海や川で安全に楽しめるお子さんがいっぱいになるよう、楽しい指導を心がけています。
皆様こんにちは😃
渡邊です♪
私の得意種目は平泳ぎです💖
大会も、ほぼ平泳ぎしか出場したことがありません💦
大人になってから水泳の世界に入りましたが、小学生の頃から平泳ぎが何となく好きで、夏休みのプールではず〜っと平泳ぎを泳いでいた記憶があります。
平泳ぎのポイントは、なんといってもキックです🌟
足首をしっかり曲げ、蹴り出しの際に膝下を柔らかく使い、しなりのあるキックが打てるとグングン進むと思います💖
股関節、膝、足首のストレッチをしっかりやっておくことも、柔らかいキックが打てるコツかと思います😊
あと、泳ぎではありませんが、水中でドーナツ🍩のような輪っかを出すことも得意です❣️
渡邊コーチを見かけたら、『ドーナツ作って〜』と是非お声がけを〜💖👍
本日よりジャパンオープン2021
GSC選手が出場します(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
期間 6/3(木)~6(日)
場所 千葉国際水泳場
出場選手
加藤 寛樹(50・100mバタフライ)
山尾 隼人(50・100・200m平泳ぎ)
田渕 海斗(200・400m個人メドレー、200・400・800m自由形)
小嶋 壮(50・100m平泳ぎ)
神尾 至輝(200mバタフライ)
鯉渕 こころ(200m背泳ぎ)
猪狩 彩奈(50・100m平泳ぎ)
山本 けいと(50・100mバタフライ)
小畠 優々美(50・100m平泳ぎ)
第24回 日本知的障害者選手権
期間 6/6(日)
場所 横浜国際プール
出場選手
渡邉 麗美(50mバタフライ、200m平泳ぎ)
久保 南(50・100m平泳ぎ)※聴覚障害
出場選手たちに熱い応援をお願いします
結果はLINE(HP)にてお知らせします。
こんにちは!
らいあんコーチです!
僕の得意種目は50m100mのプルです。
僕はキックよりも上半身の方が強く、50m100mのプルであればスピードも体力もあるのでどの泳法でも得意です。
ですが、スイム練習の時に疲れてきたらプルに変えて泳ぐ癖があるのでキックが一向に速くならないです、、