あけましておめでとうございます！！

 

今年の初ランニングは元旦に川崎大師に行きましたε=(´・▽・)

しかし、お金も何も持たずに走り出したので・・・お参りをしてきなこ飴を食べて元気に帰ってきました

 

３日は箱根駅伝を直接応援しに六郷橋まで行ってきました！！

青学のV5を信じていたのですが・・・残念！！

間近で選手の走りを見て大満足(*＾▽＾*)ｂ

 

 

今年で〇〇才！！子どもたちに負けず元気に楽しく走ります！！

目標は大山マラソン完走とウルトラマラソン(１００ｋｍ)完走です！！

みなさんは今年の目標、考えましたか？？

 

週末が近くなり、お疲れの方もいらっしゃると思います。

 

プールにきて泳ぐと体がほぐれますよ～

 

是非いらしてください！

 

それでもな～って方

 

この写真をみて癒されてください！

 

 

私は、海、夕日を見ると癒されます～♪♪♪

 

癒される方はぜひこっそり声かけてくださいね！

 

そして、どのコーチがブログを書いているか

 

わかったら声かけてくださいね！！

 

 

この写真の真ん中、奥のほうの建物は

 

２０１６年のサミットで使われた所です！

 

そんな田舎で正月をすごし

 

よく飲みよく食べました！←毎年ですが・・・笑

 

 

正月太りがやっと今日で０になり

 

２年かけて５キロついたものたちを

 

今年は少しでもおとしていきたいなーと

 

思っているところです！

 

 

今日からコーチのコソ練開始です！

 

泳ぎ始めはつらいけど泳ぎ続けると少し慣れ

 

練習が終わった後の爽快感が最高だし

 

次の日起きて体重計にのると、

 

ちょっぴり減っている体重をみてうれしく思い

 

これが水泳続けられている要因だな～と

 

この頃思うようになりました！

 

 

今年も皆様に負けないように頑張って泳ぎます！

 

一昨日から配布しているグリーンニュースに

 

コーチ達の今年絶対叶える目標がのってます！

 

みましたか？？？

 

今年はその目標の面が大きくなって

 

玄関入って左側に貼ってあります！

 

写真が。。。写真が・・・

 

まさかのカラー印刷です( ;∀;)笑

 

コーチ達はカラーででるとは知らず・・・

 

化粧でもすればよかったな～と思っております。涙

 

とはいえ、キラキラしているコーチばっかりです！

 

ぜひ、見て行ってくださいね！

あけましておめでとうございます。

 

本日より営業となっております。

 

子供会員のお友達は１月２月皆勤賞をしております！

 

２か月間、お休みせずプールに来たら・・・

 

賞状をお渡しします！！

 

風邪やインフルエンザに負けず

 

今年も元気にプールに来てください！

 

本年もよろしくお願い致します！

 

　　　　　　　　　　　　　コーチ一同

 

 

 

 

 

３日間のレッスンを終え13時5分にスキー場を出発しました。

 

15時30分 赤城高原SAを出発しました。

 

16時55分 三芳SAを出発しました。

ナビではあと1時間ほどで溝の口到着予定になっています。

 

17時45分 瀬田の交差点付近を走行中です。まもなく溝の口に到着です。

寒冷前線がちょうどきたのか？

 

雪がすごいみたいですよ～♪♪

 

 

昨日のスキーのレッスン風景です！

 

今日から3日間の日程でスキーキャンプに来ています！

雪が降ると寒いですが晴れていると暑い。

そんな天気でした！

 

楽しく怪我なくあと2日頑張ってきます！

 

土曜日は休まず営業です！

 

本日はクリスマス！

 

サンタさんきたかな？

 

今日来るかな？

 

コーチの所にも来るように

 

皆さん祈ってください！！

 

あ！！！！！

 

手紙書き忘れてましたーーー涙