短期水泳教室が始まりました。



受講者のみなさまへ

５日間、しっかり練習して少しでも

上達できるよう、頑張ってくださいね！

日本ハムの大谷投手が

日本最速の１６２キロを記録した。

どうやったらこんなに速い球を投げられるのか？

ぜひ一度打席に立ってみたい！

今日のオールスター野球の先発は

大谷と藤浪です。

楽しみだ。

１６０キロが見たい！

ちなみに、ＧＳＣ玉川は７月２４日（木）に行います♪

おはようございます　　せきです。

みなさん、お元気ですか？

このところ３０度を超す日々が続いていますが

体調を崩されていませんか

夏バテ防止には大事なのは

『食事・休息・適度な運動』　です！

バランスのとれた食事と安眠は

体力を十分に回復させてくれます

それと適度な運動をすることで

筋力アップや代謝がよくなり強いカラダを作ります

今年の暑い夏も、がんばってのりきりましょう

お久しぶりの平山です。

もうすぐ夏ですね　

毎日、暑いです

今日もがんばれって！

　
娘も夏バージョンの甚平着ておにぎりをくれました♪

まだまだ歩けませんが、もうすぐ歩きそうな感じです。

久々に登場で親バカの平山でした。

マスターズコースのみなさんへ

１０月４日（土）・５日（日）に行われる

ウーマンズ・スイム・フェスティバル２０１４の

申込み締め切りがそろそろです。

また、９月２０日（土）・２１日（日）に行われる

神奈川マスターズ長水路大会の申込みも受付中です。

今週末には、横浜国際プールで

ジャパンマスターズ２０１４が１８日（金）から４日間行われます。

出場されるみなさん、楽しくがんばってください！

興味のある方は、会場が近いので

ぜひ、応援をお願い致します。

いよいよ決勝戦。

どっちが勝つかな？

理想は引き分け延長、そしてＰＫまで観てみたい！

３位決定戦。

間もなくですね！

楽しみだ！