気温
最近寒くなってきてます…
体調管理をしっかりしましょう！
練習後はサウナに入ってから帰りましょう
体調管理をしっかりしましょう！
練習後はサウナに入ってから帰りましょう
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みてね＼(^o^)／
こんにちは！
雨がシトシト降っていますがご機嫌いかがでしょうか？！
先週の土曜日の「子供バスツアー」の写真が掲示してありますので
どしどしお申込みください♪
１枚80円
１１月１５日（日） 締め切り
となっておりますのでよろしくお願いいたします★
今回行けなかったお友達も
次は行けるよう楽しみを膨らませといてね♪(^○^)
雨がシトシト降っていますがご機嫌いかがでしょうか？！
先週の土曜日の「子供バスツアー」の写真が掲示してありますので
どしどしお申込みください♪
１枚80円
１１月１５日（日） 締め切り
となっておりますのでよろしくお願いいたします★
今回行けなかったお友達も
次は行けるよう楽しみを膨らませといてね♪(^○^)
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ソーマヨ
キャベツの千切りを食べる時
ソースとマヨネーズをつけて
食べるとお好み焼きを
食べている気分になれる…
小さい幸せ。。。
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特別レッスン！
会員限定の日曜特別レッスン
空きがある日にちがあります！！
１０月１８日背泳ぎのみ
１０月２５日バタフライ・平泳ぎ
１１月１日全種目
１１月８日バタフライ・平泳ぎ
１１月１５日全種目
１１月２２日全種目
１１月２９日全種目
ご参加を検討の方はお早めに
ご予約お願いいたします！！
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ベビーマッサージ
ベビーマッサージのご案内
１０月１６日（金）
１１月１３日（金）・２０日（金）
１２月 ４日（金）・１１日（金）
いずれも１２：００～１３：００頃
対象年齢は２ヶ月～１歳３ヶ月
参加費は１，０８０円（会員家族は１回無料体験可）
先着２０名までとなっております
１０月１６日（金）
１１月１３日（金）・２０日（金）
１２月 ４日（金）・１１日（金）
いずれも１２：００～１３：００頃
対象年齢は２ヶ月～１歳３ヶ月
参加費は１，０８０円（会員家族は１回無料体験可）
先着２０名までとなっております
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寒い暑い寒い
朝晩は寒くお昼は汗が出るくらい
暖かい日が続いておりますね
風邪で体調を崩されてるお友達も
多いかと思います
手洗い・うがいをして
風邪に負けない体を
プールで作りましょう！
練習後はシャワーを浴び
サウナへ入って体をしっかり拭きましょう
髪の毛の長いお友達はシャンボーや
タオルで更に髪の毛を乾かしましょう！
コーチ達も体調管理頑張りますm(._.)m
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地引き網…
昨日は子供バスツアーでした！
朝から海に行き地引き網へ～
クラゲもあがってきたりしましたが
お魚たくさんでしたね～
焼きそばとフランクフルトを食べて
昼からはお芋掘りへ～
虫にギャーというお友達もいましたが
雨が降る前にバスに乗れました！
魚もお芋もたくさんでした♡
コーチ達もとても楽しかったですが
本日は筋肉痛のコーチが多々いました！
浜辺を歩くのも筋トレですね～
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１０月１０日休館日です
明日は休館日です。
皆様のご理解・ご協力よろしくお願いいたします・
プールのレッスンはお休みですが
子供たちとバスツアーに行ってきます！！
参加するお友達は体調ととのえて
今日はよく寝て明日は元気に来てくださいね
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芸術の秋
かなり前ですが、行ってきました！！
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あかんよ！
スポーツはかけたらあかんぞ！
野球賭博あかんぞ！
大好きな夏の甲子園まで
かけていたとは遺憾である。
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