みなさんこんにちは(*^^*)

青空レストラン?

外で食事をしているコーチ(笑)

誰か分かりますか？

分かった方は、直接コーチへ声かけてください( ´ω` )/

この写真のコーチは誰でしょう？

バランスボールに立てますか？

この写真撮った直後に降りたようです(笑)

キープは難しいですね?

このコーチが分かったら声かけてください✨

《ピラティスしましょう〜！》
木曜日のピラティスレッスン担当、谷川令子です！

アクティビティ大好き人間です！
山、川、海、車もバイク(中免あり)も自転車も大好き！
今年はコロナ禍で、楽しみにしていた屋久島登山も、富士山登山も、宮古島ダイビングも全てキャンセル...?

1日も早く落ち着く事を祈りつつ、その日が来るまで、その日の為に、ボディメンテナンス続けます！

ピラティスでは...身体の骨に近い深層筋への意識を深め、ボディコントロールを可能にし、正しい姿勢、機能的に動く身体を目指します！
ご自身の心も！身体も！喜ぶ...マイペースで行えるトレーニングです！
皆様！是非ご一緒にいかがでしょうか❣️?

今日は水曜日の体操教室の先生のご紹介です( ´ω` )/

名前：門倉勇貴（かどくらゆうき）
出身：大阪
趣味：娘とお出掛け
スポーツ：野球（大学まで）
映画：アベンジャーズ（特にアイアンマン）
座右の銘：笑顔は人を幸せにする

キッズ体操の紹介

幼児クラスは、運動って楽しいんだ！と思ってもらえるような指導を心掛けています！
楽しければ自然と運動は良くなります！

小学生クラスは、身体を上手に動かせるように、身体の使い方をメインに指導をします。
その中で、頭で考えて身体を使うことを常に意識するよう伝えています。
普段から考えて身体を動かすことを癖付けられると、いつかつまずいた時に乗り越えられる力が身に付きます！

興味がありましたら、是非キッズ体操に?

今日は体操教室の先生のご紹介です( ´ω` )/

月曜日の体操を担当している相良恵未(さがらめぐみ)です。

二児の母として毎日奮闘中です！休日には息子のラグビーチームでも一緒に活動してます。

月曜日は各クラス共にまだまだ空きがあり、ソーシャルディスタンスを確保しながら活動しています！

体操中は、時に厳しく時に甘く、母親の気持ちにもなりながら、子供たちと楽しく取り組んでいます。
たくさんのお友達と会えることを楽しみにしています?

8月のブログは、コーチの若い時の写真をアップしました(*´罒`*)

楽しんで頂けましたか？

すぐに分かるコーチもいれば、なかなか難しいコーチもいたかと思います（笑）

9月のブログは

プールのコーチ以外にスタジオ教室の先生や運転手さんを紹介したいと思います?

プールのみで通っている方は、

ご存知ないと思います。是非ご覧下さい✨

時々クイズを入れてアップします‼️

9月のブログも引き続きお楽しみに?

文章のみでしたが、

分かりましたか〜？

田窪コーチでした( *´︶`*)

私は誰でしょう？

① 血液型はA型です。

②趣味は映画鑑賞です。

③ディズニー大好きです。

④平成生まれです。

⑤家で犬を飼っています。

分かりましたか？

写真のコーチは、梅津コーチでした(*´▽｀*)

こんにちは☺️

この頃は、まだまだ若くて可愛かったなぁ…

さて、誰だかわかりますか？?