こんにちは、小杉です。
今年は書道の練習頑張り、雅号「雪絖」を頂きました。☺
2年ぶりにらっきょう漬けました。
猫と長く家に居れておうち時間楽しく過ごせました。😸
想像しなかった一年でしたが、来年はどんな年になるか今から楽しみです。
来年も皆さんとワクワク楽しレッスンにしたいです。

こんにちは‼️
本日は夏間がお送りいたします✨

今年もあとわずか…
2020年の振り返りというお題
本当に色々なことがありました⁉️

そんな中でも我がGSCより
日本選手権での決勝進出‼️
これが年内最後の嬉しいニュースでした‼️

また反省もということで
あえてするとするならば…

今年もダイエットならず（笑）
これは永遠のテーマですね
来年こそは…ということで

皆様よいお年をお迎えください✨

こんにちは。竹之内です。
今年は、コロナにより学校、会社などが休校やオンラインによる作業になってしまいました。私の大学もオンラインとなったのですがそのためもあってか夜更かしが多くなり、生活リズムが悪くなってしまいました。来年は、夜は早く寝て！朝は早く起きる！規則正しい生活を心がけていきます！

こんにちは！
パンダ🐼コーチこと岡安コーチです。
今年を振り返ると、アウトドア派の自分としては、コロナは耐えがたく、外で羽ばたく鳥のように家でパタパタしたり、さえずりまくってました。一日でも早くコロナが終息するように祈願しております。そして、今年は最大の悲しい出来事は、新型コロナに感染し、志村けんさんが肺炎で亡くなってしまったこと。我が家の愛犬も16歳で亡くなってしまいまったことです。思い出すたびに家族で大泣きです。追伸ですが、志村けんさんが某番組で連れ歩いていた犬のチビと我が家の愛犬が似ていることです。ご冥福をお祈りします。

岡安けん↑
志村けんのチビを検索して見比べください。

島田ばばです😜
コロナで明け暮れた１年でしたが…皆さんと元気でレッスン出来て何よりでした💕💕💕
マスク生活での油断か…はてさて？私が素直になったのか😅
心の声が頻繁に
聞こえた方も多かったかと🤣
どうかお許し下さい(๑>◡<๑)
コロナの終息と
皆様の健康を心より願っております💕💕💕
来年も元気で、頑張りましょう👊😜👊

こんにちは！ 川野です♪

元々今年は、個人的に節目の年であったため、今までにないくらい様々なことがあった年でした。

かなり振り回されたりもしましたが、反対に新たな楽しみ方を知ったり、魅力を再発見したりする機会にもなりました☺️

特に、長い臨時休館明け、皆さんと会えて非常に嬉しかったことを覚えております😄

そして、スイミング🐬に来ることで皆さんから逆に元気をもらっていました。

来年は、感染症対策😷をしつつ、元気を倍返しできるように頑張っていきます💪

これからもよろしくお願い致します。

こんにちは〜、中野です。
今年は初めて経験するコロナで始まり、
何だか色々と予定通りにいかない事ばかりでしたね！

2020年は久しぶりにハワイに行く予定で
楽しみにしていたんです…
安心して行ける時期がきたら、ハワイでサーフィンしようと思います‼︎

今もまだ大変な状況ではありますが、引き続きコロナに負けないよう、いっぱい動いていっぱい食べて元気に過ごしたいと思います！

まだ行ける時期は先なのに、新しくガイドブック買い直して行ける日を楽しみにしちゃってます笑

こんにちは。
今年も残り1ヶ月ということで
とても早いものです。

今年の反省としては
トレーニング不足で身体が少し衰えてしまったことを実感しています。
お腹も少し出てきて、たまに子供たちにたたかれますが「ポン」となかなか良い音がすることに気付きました。

『悔い改め』ということで
Youtubeばかり見ていないで少しは身体を動かしていこうと思います！

今年も残り1ヶ月となりましたがプールで皆様とお会いできることを楽しみにしております！

田中

こんにちは。辻本コーチです😁

犬（アンダギー）におやつをあげすぎて、適正体重5、5キロから半年で600グラム増えてしまい、獣医さんに肥満と注意を受けてしまいました。

お散歩を長くしたり、ご飯を少なくしたりと、ダイエットさせてしまい、かなり反省してます。

今はダイエット成功で、5、4キロと以前より減って、体が軽いのか走り回ってます。
（6キロ超えた時は、寝てばかりでした）

一日二回、体重計に乗ってからご飯を食べさせているので、増減もすぐわかるようになりました。

以後気をつけながら、大事に育てます❤️