中村 歩コーチ☆
こんにちは!
中村です😆
2021年は昨年よりもトレーニングをがんばりたいと思います💪2020年は自粛があり、生活習慣が乱れてしまったので、食事や睡眠についても規則正しくしたいと思います。
今年も気合い入れてがんばりますのでよろしくお願いします!!
こんにちは!
中村です😆
2021年は昨年よりもトレーニングをがんばりたいと思います💪2020年は自粛があり、生活習慣が乱れてしまったので、食事や睡眠についても規則正しくしたいと思います。
今年も気合い入れてがんばりますのでよろしくお願いします!!
みなさんこんにちは。小杉です。
「今年は権現岳登って、八ヶ岳コンプリート」今年の目標にしました。2020年中に出来なかったので今年こそと思っています。
山登り皆さん好きですか?私は苦しいので好きではないです。登ってるときは、ずっと「なんで登りはじめたんだ、もう帰りたい!」頭の中でマイナスなことでいっぱいです。でも、登り始めて一時間たったぐらいから頭の中は、なんにも考えないスキッリしてくるんです。(危ない??)
このスッキリするという感覚が私の脳を刺激するのかな…??
神奈川県には素敵な山が沢山あります。金時山、大山、鎌倉など登ってみて下さい。
宝永山
こんにちは(*^^*)
渋谷コーチです。みなさん、お元気でしょうか❗️
2021年、皆さんは何に挑戦しますか??
私は【毎日をもっと楽しく充実させる】ことを目標にしたいと思います😋😋
内容としては体を動かすことが大好きなので、空いた時間を使ってランニング🏃♀️💨を続けるのと以前に紹介させてもらったラクロスというスポーツをもっと力を入れてがんばります🔥
あとは時間の使い方を見直して、もっと【読書】に時間を費やしたいと考えています📚
タイトルをみて気になった本を買うのが夢で、自粛中にやってみたのですが、いまだその本達は読まれることなく山積み状態です😅
まずはこの本達をじっくり堪能したいと思います🍃🍃😄
皆さんも今年の目標を見つけたら是非コーチに教えてください〜😋😋
2021年今年の挑戦は夢を実現させる事です!!
コーチの夢について少しお話しさせて下さい。
小村コーチは今年大学4年生になります、コーチの通っている大学は救急救命士になるための勉強ができます!
子供の頃から人の命に関わる仕事がしたくて、赤い車🚒🚑に乗る人になることが夢でした。
大学受験の時に夢を目標に変えるために、今通っている大学に入学しました。
人の命に関わる勉強はとても大変で、コーチの頭じゃとても苦労しています😣
でも、目標を自分で立てたからには達成します。
今年は大学生活で最後で勝負の年で大変なのは承知ですが、プールで学んだこと、大学で学んだこと全てを活かして目標を現実に変えたいと思います。
就職・国家試験に向けてNECでの勤務が少なくなってしまうと思うのですが、陰ながら応援していただけると嬉しいです!
いい報告が出来るように頑張ります!!
大学1年生の時の写真です!!
こんにちは。
吉岡です。
コーチたちの挑戦、ということで僕の今年の挑戦について書かせていただきます。
ずばり今年の挑戦は『自前のサーフボードを買う!』ということです🏄♀️
と言ってもまだまだサーフィン自体趣味と言えるほどでもないのですが、、、
年に数回やる程度ではありますが、うまく乗れた時の感覚は水泳とはまた違った爽快感があります!
去年鵠沼海岸でサーフィンをしていた際には、たまたまそこで知り合った方が親切に教えてくださり、少し上達しました!
そういう粋な男になりたいものですね🧔
しかしながら、現在の感染状況ではまだ行くことは難しいかと思われますので、まずは目標実現のために貯金を頑張ろうかと思います!
最後にその時の写真を載せておきます!
夏って感じですね☀️
寒い日が続きますが、心は夏のように"熱く"過ごしましょう!
2021年もコロナによって外で活動することが難しくなっています。でも、可能な限り、体を動かし健康な体づくりをしていきたい…私は護身術を習いウィルスも悪い人からも守れるように努力していきます!
明けましておめでとうございます🐮
島村です。
年明け早々緊急事態宣言ですね😭
医療機関で働く皆様には頭が下がる思いです。
今までに増してしっかり感染対策していきましょう!
さて、コーチの挑戦ですが、久しぶりに勉強とやらをしてみようかな?
まずは、学生時代大嫌いだった日本史。
野原でいい大人が命がけで戦っている意味がわからず、毛嫌いしてました💦
しかし、歴史好きの娘にならって、マンガ日本の歴史あたりから始めてみようとおもってます。
大河ドラマを楽しめるようになるかしら?
もう一つは、漢字!
皆さんは、変換はできるけど、手書きとなると思い出せない💦
なんて経験はありませんか?
せめて、中学までで習う漢字位は書けるように頑張ろうと思ってます。
今年こそは、コロナに負けず、成長できる一年にしましょう!
こんにちは!
今年こそは明るい話題の多い1年になるといいですね(moon grin)
私の挑戦は、
『キャンプを極める!』
家族でキャンプに行くのですが、昨年末にメタルマッチとブッシュクラフトナイフを購入したので、サバイバルでも生きていけるように、マッチに頼らずこれで火付けをし、色々なご飯が作れるようにしたいです(hahaha)
ちなみに先日メタルマッチを使って火付けをしようとしましたが、火花さえ出ませんでした笑
今は緊急事態宣言がでているので、コロナが落ち着いたらキャンプを楽しみたいです!
コロナが早く収束し、みなさんが楽しい1年を過ごせますように!