コーチ日記 コーチ日記

杉山コーチ

こんにちは!杉山です。

秋と言えば「食欲の秋」、「スポーツの秋」など色々言い方がありますが、私は食べることが好きなので食欲の秋にあやかって美味しいものをたくさん食べたいと思います😋
私の好きな秋の食べ物はさつまいも🍠です!
さつまいもの種類によって特徴が違うのでさつまいもによって食べ方を変えるのが好きです!

例えば、「鳴門金時」という種類のさつまいもだったらホクホクしているので焼き芋にして食べます!
「安納芋」という種類のさつまいもは糖度が高くねっとりしているのでスイートポテトなどお菓子作りに使ったりします!

みなさんもさつまいもの種類に注目してぜひ食べ比べしてみてください😆

季節の変わり目で朝夕と昼では気温の差が大きいので体調管理には気をつけてください😌

| | comments(x) | trackback(x) |

徳永 しんごコーチ☆

秋の好きなものは「梨」です。

果物もガリガリ君もお酒も梨味を感じると秋を感じさせますね。

| | comments(x) | trackback(x) |

石川コーチ☆

こんにちは石川です

秋の味覚といえば月見バーガーですね

色々なお店の月見を期間内に制覇するべく毎年奮闘しています

今年は3日連続で月見を食べたこともありました

1年間健康に過ごして、来年の月見期間を楽しみに待ちましょう

| | comments(x) | trackback(x) |

和田コーチ☆

和田コーチです。

秋の好きな食べ物は栗です。
モンブランが好きなのと、コンビニスイーツをよく買って食べてしまうので、太らないように泳いで体型維持できるように頑張ります。
皆さんもいっぱい食べて、いっぱい泳ぎましょう


今月のにゃんこです。

| | comments(x) | trackback(x) |

増森コーチ☆

食欲の秋ですね!
秋に美味しいものたくさんあって、うれしいです。
モンブラン好き!スイートポテト好き!大学いも好き!梨も柿も好き!

なんていい季節なんでしょう。食べたら、体動かしましょうね!お待ちしてます♪

| | comments(x) | trackback(x) |

加藤コーチ☆

こんにちは、加藤です!

私は、好きな秋の食べ物は「栗」が大好きです。栗ご飯や栗きんとん、栗の渋皮煮など、栗を使った料理はどれも秋を感じさせてくれる味わいがあります。🌰
また、秋刀魚や松茸も秋の味覚として楽しみたい食材です。秋の訪れを感じるたびに、これらの食べ物を楽しむことが何よりも幸せな気持ちにさせてくれます。皆さんも、秋の食べ物を存分に楽しんでみてくださいね。

| | comments(x) | trackback(x) |

田邊コーチ☆

こんにちは!田邊です!
私の秋の好きな食べ物はお芋です🍠!
芋けんぴや大学芋、干し芋などいろいろなお芋のお菓子を食べるのが好きです!
去年には横浜で行われたお芋フェスにいってたくさんのスイーツを食べました!
今年もたくさんのお芋を食べてすごしたいです🍂

| | comments(x) | trackback(x) |

原コーチ☆

こんにちは!原コーチです!

私はさつまいもが大好きです🍠
季節関係なくよく食べてます!笑

食欲の秋‼️たくさん美味しいもの食べちゃいましょ〜^_^✨🍂

| | comments(x) | trackback(x) |