第２６回川崎地域クラブ対抗戦にて当クラブが

見事男女総合優勝しました！

４連覇達成です。

たくさんのご声援ありがとうございました！





詳細は下記をクリックしてください

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見た瞬間、

「あっ！スラムダンクの山王が負けた時の監督のセリフだっ！」

とすぐにわかった内藤です、こんにちは

スラムダンクは有名だからわかった方も多いのでは




玉川の冨樫コーチ、関チーフに続き私も好きな言葉を・・・「あしたやろうはばかやろう」



「○○やろう」「○○したいな」の前に「あともう少ししたら・いつか」がつく事がよくあります。

やりたいことがあるのに周りや環境のせいにして後回しにして、気づいたら時間だけがすごくたってる・・・

なんだかもったいないな～と思いました。

今は「もう思い立ったら悩まない！やりたいこと今しよう！！」と燃えています

グリーンニュースに書いた今年の目標も動き出しているし、

もうひとつ今挑戦していること（内緒）があるので今年は気合を入れていこうと思います





田中コーチが私の顔写真をいつの間にか載せて（全然怒ってないですよ）、スキーのＰＲをしてくれました。

だんだんと集まってきているので、ぜひ一緒に行きましょう～～！










こんなに今年に気合が入ったのも、

おみくじで人生初の「大凶」を引いてしまったからだということは、内緒ですではまた

「負けたことがある」というのが、

いつか大きな財産になる。

現在参加者募集中です！！！


スキーは神経系の運動なので子供の頃から体験したほうが技術的習得が早いです。

レベル別にインストラクターの先生たちが指導してくれます。

また宿ではお友達との交流も楽しみの一つです。コーチやお友達とたくさん遊ぼう！

子供たちにとってとても貴重な体験になると思います。

興味のある方はフロントにてお問い合わせください！待ってま～す！



今回の引率は内藤コーチです！





日程、場所等の詳細は↓をクリック！

右足のかかとがパックリ割れてしまいました。

靴を履くときと脱ぐときの快感がたまりません。

でも痛いということは生きている証拠。

今日もベストを尽くそう！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　---田中---

こんにちは。　富永です。

昨年暮れに、部屋の片づけをしていたら私が小学生の頃に

はまっていた切手収集のストックブックがでてきました。

今の子供たちだったら、ポケモンカードや、遊戯王カードを

集めるようなものでしょうか？？？？

そんなコレクションの一部を紹介します。

こんにちは、横地です

小杉コーチに引き続き、デビューしてみました！

去年は「黒豆」に挑戦してなかなかおいしくできたので、今年は「ぬか漬け」に挑戦しましたっ。
先週の日曜日にやったのでまだ２日目です。生きた乳酸菌が腸に届くように・・・

Ｋコーチは去年の暮れ、ぬか漬けにカビが生えてしまったそうです
（今は復活しました）

また何か作ったら報告します今年もよろしくお願いいたしま～～す

こんにちは、小杉です
ブログデビューです

毎週土曜日ＡＭ９：３０～５０、２階スタジオでステップのレッスンをしています。
音楽にあわせてステップ台を乗り降りしながら、有酸素運動をします。

現在平均１０名ほど参加者がいます。
Ｙコーチも毎回休まず参加しています

Ｙコーチ「冬場に短時間で汗がかけて気持ちがいい～～」

メインコーチは内藤コーチです
最近新しいステップ台を増やしたので、興味のある方は参加してみてください
Ｙコーチの声を朝一番に聞いて、元気よく１日をスタートさせましょう

第５３回日本短水路選手権水泳競技大会

２月１１日（土）～２月１２日（日）東京辰巳国際水泳場

オリンピック選考会の前哨戦とも言える試合です。

当クラブより１２名の選手が日本一を目指して挑みます。

時間がある方は見に来てね！

皆様、応援よろしくお願い致します！



出場者等の詳細は下記をクリックしてください！

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日本球界最高の投手がメジャーで

どこまで通用するのか？

がんばれ！ダルビッシュ！