コーチ日記 コーチ日記

いい天気はうれしいけど・・・





今日も晴れ!


いい天気!!!



しかし・・・・・・・



鼻が・・・・


目がかゆい・・・・


マスクしよう・・・・



マスク生活から離れられないかも・・・




今年はひどそうだな~







早く夏こないかな~


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あーあー!!




先日・・・大学時代の後輩の結婚式に



行ってきました!!



仲良しの後輩がもってきてました!



お風呂ためますね~っと言われ



バスボブ持ってきたという後輩!



バスボブを入れて・・・・・



でてきた!!!!







なんて残酷。。。



組立てたら・・・♪






かわいいハート



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寒い…



本日寒いですね…


ガタガタしました(´△`)


気温の変化が大きいと


体がおかしくなりそうですね(T_T)



体調管理しっかりしましょー



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雪降るの?



今日は一段と寒いですね~


夜は雨か雪?がちらつくようですね~



早く暖かくならないかな~


インフルエンザもまだ流行してるようですので


皆様も体調管理には気を付けましょう!!!



海行きたい~






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2016年 持久水泳認定会に行ってきました!!!

学年別で時間(10分、20分、30分)を、

身に着けた泳法を駆使して ただひたすら泳ぎ続ける

それが持久水泳です。 今年も行ってきました。ぎょ

普段は、50mを何本とか、100mを何本など距離が決まっていますが、

水難防止の観点でいうと、「あなたは泳ぎ続けられるのか!?」

海などで転覆してしまったとき、救援が来るまで

10分、20分、30分、もしくはそれ以上泳ぎ続けないといけないことも

あるかもしれないと開会式で挨拶されました。

いろいろ考えさせられる良いイベントでした。


開会式音符



10分間泳/3年生/82名 みんな頑張りましたねにかっ



10分間泳/4年生以上/52名 お疲れ様でしたチョキ



20分間泳/4年生/110名 いぇーいにかっ



30分間泳/5・6年生/109名 みんないい顔してるにひひ



30分間泳/中学以上/50名 伊藤コーチが20周泳いだってチョキスゲーぎょ













来年は一緒に出ませんか!? 

最後の最後はヘロヘロになりました。

大人になっても日頃の運動の大切さを感じた

平山でしたぎょ汗
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花粉症

気温が上がって

くしゃみ、鼻水、目が痒い…

花粉症の季節です
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今日は暖かいな~





2月中旬なのにまた暖かいですね~




このまま4月から、夏にならないかな~



海に行きたいな~





これはモルディブの海です~



注:私は行ってません!笑
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マスターズの試合がありますよ~









相模原会場は3月4日まで


川崎会場は4月4日までに


お申込みをお願いします。


ご参加、お待ちしております!!







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おしゃれな街へ・・・




こちらに出てきて10数年



初めての地へ。。。。。



おしゃれな雰囲気たっぷりでした!






神楽坂限定ぺこちゃん焼!


こわいい~が売りみたいです。




今年は行った事のない地へ行くぞ太陽







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